Перед встречей с публикой надо обязательно встретиться с собой и с моментом здесь и сейчас.
Для этого есть лёгкое упражнение: станьте напротив зеркала и расслабьтесь, спросите себя вслух «Кто молодец?»
Затем пренебрегая установкой что пальцами тыкать не прилично выпрямите указательные пальцы, остальные согните, добавьте к этому жесту щелчok, в момент когда ваш взгляд встретиться с отражением скажите «Я молодец».
При необходимости повторяйте в течение дня.
Без практики ты можешь говорить, что ты страж галактики, давай попробуем: «Кто молодец?»…
Ваш ведущий на свадьбу Павел Июльский.
Уточняйте свободные даты по тел: +7 (937) 727-25-75(Megafon) +7 (937) 555-20-20(Beeline) +7 (937) 540-60-80(MTS)