Пока лучшие головы от медицины и специалисты в спортивном питании спорят, какие белки лучше усваиваются, растительные или животного происхождения, я хочу напомнить об основных источниках растительного белка.
Пока лучшие головы от медицины и специалисты в спортивном питании спорят, какие белки лучше усваиваются, растительные или животного происхождения, я хочу напомнить об основных источниках растительного белка.